Psiholog-consultant (consiliere psihologică)
Diferența dintre un psiholog-consultant (consiliere psihologică) și un psihoterapeut constă în următoarele aspecte:
Principala activitate a psihologului- consultant este să îi ajute pe clienții care nu știu exact în ce constă planul de soluționare a problemei lor și care, prin urmare, au nevoie de cineva care să îi sprijine în elaborarea unui astfel de plan. De exemplu, unui client cu atacuri de panică sau fobie, psihologul-consultant i-ar putea propune un plan săptămânal de recuperare; unui client șomer i-ar putea oferi un plan detaliat și structurat pentru obținerea unui loc de muncă nou; iar unui client cu exces de greutate, i-ar putea dezvolta un plan detaliat pentru controlul greutății, și așa mai departe. Serviciile psihologului consultant se numesc consiliere psihologică. Un sinonim modern al termenului „psiholog-consultant” este coach, adică un fel de antrenor.
Psihoterapeut (psihoterapie)
Principala activitate a psihoterapeutului este să îi ajute pe clienți să depășească diferite dificultăți interne, de cele mai multe ori emoționale. De exemplu, sesiunile de psihoterapie pot fi utile:
- persoanelor care știu deja exact după ce plan trebuie să acționeze, dar care rămân blocate din motive interne;
- persoanelor care întâmpină dificultăți emoționale, adică trăiesc emoții negative care le împiedică să profite de situații favorabile sau, dimpotrivă, nu reacționează emoțional în situații care, în cele din urmă, le dăunează grav;
- persoanelor care au trecut prin traume psihologice și continuă să experimenteze consecințele emoționale ale acestora în viața de zi cu zi;
- și așa mai departe.
Abordare mixtă
Desigur, problemele clienților aproape niciodată nu pot fi clasificate strict într-o categorie sau alta. Din acest motiv, majoritatea sesiunilor mele includ o combinație de consiliere și psihoterapie. De exemplu: clarificarea valorilor și obiectivelor clientului (psihoterapie), elaborarea unui plan de acțiune (consiliere), eliminarea cauzelor interne care împiedică implementarea planului (psihoterapie), sprijinirea clientului în procesul de realizare a planului (consiliere).
Psiholog clinician
Expresia „psiholog clinician” indică faptul că specialistul a urmat o pregătire specială pentru diagnosticarea și tratarea diverselor dificultăți psihologice, conform clasificărilor moderne ale acestor stări (adică specializare în psihologia clinică). Se poate spune că termenul „psiholog clinician” înglobează termenii „psiholog-consultant” și „psihoterapeut”.
